我們知道生活中出現(xiàn)了很多調(diào)味品用來提高食物的美味感，其中非常常見的就是味精和雞精。加了雞精后的飯菜味道會很鮮美，但是雞精批發(fā)廠家還是建議大家在滿足自己日常烹飪需求的同時也要適量攝入，下面就為大家介紹一下在雞精和味精之間如何選擇呢?

味精適用于動物性食物的烹調(diào)，雞精適用于湯類和植物性食物。但對于痛風(fēng)患者應(yīng)該不吃或少吃，畢竟兩種調(diào)味品中都含核苷酸，不利于控制病情。味精和雞精雖然在正常使用量內(nèi)(每天不超過2g)是無毒無害的，但幾乎沒什么營養(yǎng)，只是用來調(diào)味的佐料。

雞精和味精的正確食用方法

雞精相對于味精來說更難溶解，所以適合做湯。但味精在高溫下加熱會失去鮮味，可以用水溶解開味精做成涼拌菜，或者開鍋后再放味精。另外，每餐每個人可放5~10粒雞精或味精，配合1g左右鹽就可以了，合理食用味精能減少體內(nèi)鈉離子的攝入。

以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于如何選擇雞精和味精，希望能夠給大家?guī)韼椭?。不管是味精還是雞精還是其他調(diào)味品，都不要過度攝入，應(yīng)該依個人口味選擇。本公司可以幫助客戶研制適合各地口味的調(diào)味品，專業(yè)生產(chǎn)雞精，味精，蘑菇精，鴿精，魚精，鱉精。如果您在這方面有任何需求的話，歡迎前來咨詢。